所谓「辛苦搵来自在食」！日本人亦深明此道，所以日本有不少企业、餐厅都会为员工提供「福食」，以佳肴犒赏每日辛苦拼搏的员工。节目搜罗东京不同的公司、餐厅，如米芝莲级数的鸟烧专门店、由夫妇合力经营的Omakase店、香港点心师傅坐镇的中式餐厅、「人气」龙虾拉面店……了解员工的日常工作、与工作伙伴相处的真实状况；探索炮制特色员工餐的过程，看看「福食」文化如何体现日本的职人精神，发掘员工餐背后的人情故事。

印刷会社社長で殆どの業務をこなす伸輔は、配達中の車の中で、割烹料理屋の女将に扮した妻・静江とセックスする夢を思い出し、苦笑する。その後、伸輔は納品先で受注枚数のミスを指摘され、帰社すると事務員の萌を叱り、帰らせた。 　　萌が帰宅すると、リビングから男女の声が聞こえて来た。同棲中の恋人・清顕が仕事を兼ねて若い女・ケイをカメラで撮影していた。やがて二人は萌に気づかずセックスを始める。萌が中へ入ろうとすると、伸輔から着信が入る。固まる清顕とケイに萌は冷めた声で二人を責め、家を出て行く。 　　ネットカフェで一夜を過ごし、早朝に帰宅した萌は、カメラマンとして売れてゆく清顕を嬉しく思うのと同時に、嫉妬していると本音を話し、妊娠の疑いがあると言い残して出社する。 　　納品先に同行する萌の隣で、陽気に鼻歌を口ずさむ伸輔は夢の話をする。初めて彼の私生活を認識する萌。帰宅すると、清顕は妊娠を喜び萌の肉体を求めた。数日後、生理が来たが萌は言い出せなかった。萌の心はゆれた。 　　週末。夕暮れの砂浜にカメラを構える清顕と被写体の萌。撮影中に言い合いになり、萌は妊娠していなかった事実と、愛は消えたと告走り去る…。

1976年，渤海湾的强烈地震袭击了华北某沿海城市，破坏了正常的生产、生活秩序，更给人你的住房带来严重困难。"海河电机厂"以扭亏增盈的利润提成，为职工买了一幢住宅小楼，于是这成了人们注目的焦点。绰号"小玩儿闹"的青工杨大亮，提着高级点心和名酒去登门送礼；栖身在马路临建棚里的女工甄珠，撺掇着丈夫郝伯虎"紧跟形势"；厂幼儿园阿姨辛丽华，急切地盼望能有间房子，好迎接丈夫回国治病。工会主席廉义明一家老少六口人住在一间小屋里，可是，他还要尽全力，把这座小楼分到住房最困难的职工手中。公司经理房纪民先以解决待业青年指标为借口，抛砖引玉、软硬兼施地迫使廉义明同意换房，继而在风雨之夜、市委冻结住房的前夕，捷足先登抢占了小楼。这时，又传来上级领导金局长也要小楼的消息，一场为谁分房的官司摆在了众人面前。廉义明、郝伯虎等正直职工代表，为群众利益力争。分房会上，工会干事贺连生因为没能从辛丽华手中拿到侨汇券而压下了她的住房申请的行为暴露时，廉义明严肃地批评了他，并说服他先将自己分到房子让给辛丽华。但贺连生只是搪塞支吾。此时的郝伯虎心事重重，潮湿的"临建房"，孩子的哭叫，妻子甄珠的责难，揪着他的心，想到港澳同胞归来，需要祖国的温暖，自己的职工代表，要为国分忧，便毅然让出了自己分到的住房。分房名单公布了，一心想住新房的甄珠发现丈夫让了房，怒火中烧，准备离家出走。伯虎动之以情、晓之以理，使她的心胸豁然开朗，转而支持了丈夫让房的举动。这个普通女工的趋势情怀，使辛丽华感到了大家庭的温暖。被利已主义熏昏了头的房纪民受到老上级金局长的批评，也开始认识了自己的错误。住房困难的职工陆续搬进了新居。唯廉义明还住在狭窄的小屋里，他和郝伯虎登高远眺在地震废墟上拔地而起的楼群，心中充满了对未来生活的美好憧憬。

A mysterious man offers a job to a graduate to stand in a square all day. After the graduate accepts he begins to see the world change around him.

到日本玩，不少香港人都是專家。型男陳山聰、阮浩棕，聯同日本在地美食達人，公開私心推介之餘，也會搜羅東京人的美食情報，發掘一些仍未為港人熟悉卻別具實力的餐廳。除了矜貴的Omakase，也有午市活毛蟹套餐、牛舌放題、立食壽司、新受注目的拉麵等。許多食店都是CP值甚高，隨時成為下一間網紅店。由主持們揭開「新版」東京美食地圖，大家可快人一步前往光顧打卡。此外，主持們享用美饌的同時，也會分享他們的人生故事。

人气系列《日本统一》地上波新作！某晚，三名蒙面人入室盗窃，不巧屋主归来，他们匆忙逃走，正好被“侠和会”若头冰室莲司（本宫泰風 饰）和本部长田村悠人（山口祥行 饰）撞见。二人展开追捕，抓住一人，了解到对方似乎卷入了黑市打工。冰室判断幕后黑手是敌对势力“特龙”，决心展开清剿。任侠、黑势力与警方三方的全新战斗即将拉开帷幕！

人气系列《日本统一》地上波新作！某夜，三名蒙面人入室行窃时意外遇到屋主归来，慌忙逃跑，却恰好被“侠和会”若头冰室莲司（本宫泰風 饰）和本部长田村悠人（山口祥行 饰）撞见。两人展开追捕，擒获一人，得知对方疑似被卷入黑市打工。冰室判断幕后是敌对势力“特龙”，决意展开清剿。任侠、黑势力与警方三方角力的全新战斗即将打响！

到日本玩，不少香港人都是專家。型男陳山聰、阮浩棕，聯同日本在地美食達人，公開私心推介之餘，也會搜羅東京人的美食情報，發掘一些仍未為港人熟悉卻別具實力的餐廳。除了矜貴的Omakase，也有午市活毛蟹套餐、牛舌放題、立食壽司、新受注目的拉麵等。許多食店都是CP值甚高，隨時成為下一間網紅店。由主持們揭開「新版」東京美食地圖，大家可快人一步前往光顧打卡。此外，主持們享用美饌的同時，也會分享他們的人生故事。

本特别篇电视剧将于电影上映前播放，讲述了开业仅一年，早见伦子（铃木京香 饰）获得米其林三星，成为首位获此荣誉的亚洲女性主厨。然而，疫情爆发，餐饮业大受打击，伦子与大公司合作以求生存，但逐渐失去对料理的热情，最终“东京大饭店”失去所有米其林星。与此同时，尾花夏树（木村拓哉 饰）音信全无，伦子为挽救餐厅探访传闻中的京都法餐厅，发现尾花似乎在此。失去星星的“东京大饭店”能否重生？

Middle-aged woman organizes a marriage agency directly in the female dormitory with mustachioed commandant.